炸大果子是一道传统的中国小吃，也是炸面类食品之一。以下是制作炸大果子的面配方： 材料： - 高筋面粉：500克 - 温水：约300毫升 - 干酵母：5克 - 细砂糖：30克 - 食用盐：5克 - 食用油：适量 步骤： 1. 将高筋面粉、砂糖、干酵母和食用盐混合在一个大碗中。 2. 慢慢加入温水，揉面至面团光滑且不粘手。 3. 将揉好的面团放在碗里，盖上湿布，放置温暖的地方发酵约2小时，待其体积变大两倍。 4. 面团发酵好后，取出放在案板上，用手压出气泡。 5. 将面团分割成小块，每一小块用擀面杖擀成薄片，然后用手将两边的边缘拉长。 6. 将两边的边缘交叉，包裹住中间，捏紧。 7. 烧热油锅，将包好的果子放入油锅中，炸至金黄色。 8. 捞出沥油，即可食用。可以撒上糖粉或蜜糖，根据个人口味添加。 注意事项： - 面团发酵需要温暖的环境，可以将面团覆盖上保鲜膜，放入微波炉或烤箱内进行发酵。不同环境温度可能会影响发酵时间，可根据实际情况调整。 - 炸大果子时，油温不宜过高，以免外表炸焦，内部没有熟透。 - 在擀面团时，表面可以撒一些面粉，以防面团粘连。 - 炸好的大果子可以根据个人口味添加各种馅料，如豆沙、芝麻酱等。
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日产轩逸百公里油耗11.9
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我每天晚上8点睡觉，凌晨3点起床做蔬菜批发，对身体有影响吗？
长期每天只睡5个小时可能对身体健康产生负面影响。正常成年人每天需要7-9小时的睡眠以维持身体和大脑功能的正常运作。 睡眠不足可能导致以下问题： 1. 疲劳和困倦：长期睡眠不足会导致你在白天感到疲劳和昏昏欲睡，影响工作和学习效率。 2. 注意力和记忆力下降：睡眠是大脑巩固记忆和学习的重要过程，缺乏充足的睡眠可能导致注意力和记忆力下降。 3. 免疫力下降：睡眠不足会削弱免疫系统的功能，增加感冒和其他疾病的风险。 4. 心理健康问题：睡眠不足与抑郁和焦虑等心理健康问题有关。长期睡眠不足可能增加患上这些问题的风险。 如果你必须在凌晨3点起床工作，尽量在晚上早点调整作息时间以增加睡眠时间。确保你在晚上仍然能够获得7个小时或以上的睡眠是至关重要的。此外，保持健康的饮食和适度的运动，以及在工作中避免过度劳累，也是保持身体健康的重要因素。
对胡平等人英勇救人的举动，相关部门根据《河南省见义勇为人员奖励和保障条例》的规定，已批准其为见义勇为人员。,双方通过一系列峰会实现关系正常化并恢复信任。
